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PRESENTACIÓN DEL ‘IX BARÓMETRO DE LA FAMILIA TFW’

Queremos compartir la nota de prensa de la presentación del Barómetro de la Familia realizado por The Family Watch. Creemos que es muy importante tomar el pulso a las familias y ver como van variando los hábitos y las costumbres de los diferentes miembros. Así se puede ir por delante y diseñar políticas públicas efectivas.

NOTA DE PRENSA

PRESENTACIÓN DEL ‘IX BARÓMETRO DE LA FAMILIA TFW’:

 Para los menores de 45 años, tener hijos sigue sin ser prioritario

Prosperar profesionalmente, viajar y formarse, por delante de formar una Familia

El 84% piensa que existen más dificultades ahora para tener una Familia que en otras generaciones

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Madrid, 8 de enero de 2020. Estas son algunas de las principales conclusiones del ‘IX Barómetro de la familia The Family Watch’, encargado por The Family Watch a la consultora GAD3 y patrocinado por la Fundación Madrid Vivo. El estudio ha sido realizado mediante preguntas telefónicas a 602 familias españolas.

Para María José Olesti, directora general de The Family Watch, a la luz de los resultados, “es necesaria una reflexión sobre el papel esencial que tienen las familias y las políticas familiares para el progreso social y por tanto es indispensable fijarse en los 6 puntos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible que se centran en las familias: pobreza, salud, educación, igualdad de género, desempleo juvenil y violencia. Por eso pensamos que los estamentos políticos, y en especial el nuevo Gobierno, deberán tenerlos en cuenta a la hora de conseguir que las futuras políticas familiares puedan ser eficaces para las familias y contribuyan a mejorar su futuro”.

El estudio permite ver la evolución de las principales preocupaciones de los españoles en los últimos años, y este año cumple su IX edición. Así, en el ámbito económico, el pesimismo de las Familias se ha incrementado en más de 20 puntos en el último año (de 36,5% a 57,5%), y piensan que la situación económica será peor durante este próximo año y que su calidad de vida ha disminuido cuatro puntos en el último año.

En este sentido, 8 de cada diez encuestados considera que actualmente existen mayores dificultades para formar una Familia ahora, que en generaciones anteriores, si bien están de acuerdo más de la mitad en tener Familia está bien valorado a nivel social y laboral.

 

La preocupante situación demográfica en nuestro país hace que una vez más se haya tratado de ver con este estudio las razones por las que los españoles en edad fértil no tienen hijos o forman una Familia. Así, preguntando a los menores de 45 años sobre sus prioridades en los próximos 5 años, se ve que, por este orden, prosperar profesionalmente, viajar y ampliar estudios, van por delante de formar una Familia. También se pregunta en el estudio, si los encuestados tienen hijos, y si les gustaría tener más de los que tienen. El 67,4% contesta negativamente.

Sin duda, el apoyo del cónyuge, la estabilidad laboral, poder conciliar, y disponer de recursos económicos son clave para que los menores de 45 años tengan hijos. Menos de la mitad cuenta con el apoyo de las administraciones a la hora de tener hijos. La conciliación, es una de las cuestiones que más ha mejorado en los últimos años y así lo demuestra la encuesta. El 63% de los encuestados considera que puede conciliar mucho o bastante.

Para Sara Morais, responsable de la encuesta de GAD3, “una de las conclusiones que se extrae del estudio realizado es que los menores de 45 años, a corto plazo, prefieren prosperar profesionalmente, viajar y ampliar sus estudios a formar una familia, lo que explica en gran medida el preocupante dato de natalidad de nuestro país”.

 

Un año más se ha preguntado sobre una de las principales preocupaciones de las Familias, el juego y las apuestas deportivas. El 93% solicita medidas legales que protejan a los menores de la excesiva publicidad, y cree, el 91% que los menores acceden con facilidad a las apuestas online. La proliferación de anuncios de apuestas deportivas ha contribuido en el aumento de esta preocupación, casi 9 de cada 10 considera que la publicidad fomenta la ludopatía entre los jóvenes y el 83% cree que se debe limitar la publicidad durante los eventos deportivos. El 63,8% tiene una mala opinión de las empresas de apuestas.

 

La imagen de los adolescentes es algo que preocupa especialmente a las Familias, sobre todo en lo referente a las niñas. El 87,7% piensa que la publicidad muestra a las niñas preadolescentes como mucho más mayores, y que se muestra una imagen idealizada que no es real ni natural para el 85,2%. Culpan en gran medida a la publicidad, ya que tiende a proyectar una imagen hipersexualizada de las niñas para vender más, tal y como así lo consideran el 84%, si bien 7 de cada 10 creen que se acepta de manera generalizada, este tipo de imágenes y el 73,3% considera que los estilismos elegidos por las empresas de moda para publicitar, no son adecuados a la edad de los menores.

La sobreexposición de los menores, sobre todo en las redes, cree que no para de crecer, así lo cree más de un 76% de los encuestados. Esto casa con el hecho de que se da, en general, más valor al aspecto físico que a otros valores/capacidades casi 8 de cada 10 contesta afirmativamente ante esta pregunta.

 

La sostenibilidad ha entrado en el ámbito familiar y para un 87,4% de los hogares el reciclaje es un práctica habitual y se educa a los menores en el respecto al medio ambiente en más del 81% de los hogares. Si bien, en la cuestión de la movilidad, se sigue esperando a que se aumenten las ayudas para la compra de vehículos más respetuosos con el medio ambiente, y así lo demanda el 68,5% de los encuestados. Aumenta este año la apuesta por el carsharing (vehículo compartido), con respecto al pasado año, así el 52% lo considera una alternativa frente al 47% del pasado año. En este aspecto, sigue siendo la gran asignatura pendiente el que los planes de movilidad tengan en cuenta a las Familias, ya que sólo 3 de cada 10 piensan que sus demandas han sido escuchadas.

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El móvil te puede estar robando el presente

La gestión del tiempo hace tiempo que se ha convertido en uno de los temas más importantes en la educación y en el disfrute de nuestros hijos. Además, tenemos un compañero que aún hace que perdamos más tiempo del que deberíamos para estar con nuestros hijos, el móvil. Estas reflexiones de Gestionando Hijos nos van bien, nos hacen darnos cuenta de que el tiempo con ellos debe ser al 100% con ellos. ¡¡¡Felices Fiestas!!!!

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“La mayoría de nosotros llevamos usando los smartphones desde el año 2010. Quiero que levantéis la mano aquellos de vosotros que desde que tenéis un smartphone os notáis un poquito menos pacientes, os cuesta estar en una cena con vuestra pareja sin consultar el móvil, os cuesta estar en la parada del autobús sin sacar el móvil para consultar algo porque os cuesta más trabajo esperar. Lo que sabemos de las tecnologías es que nos están volviendo un poquito más impacientes», nos decía el neuropsicólogo Álvaro Bilbao en su primera ponencia con nosotros. Y es que no es raro ver en el parque a los niños jugando y a los adultos sentados al lado consultando su móvil o una quedada de amigos o familia en la que en algún momento todos miran el móvil o incluso suele pasar que pretendemos ver una serie o un programa mientras los comentamos por Twitter o consultamos las redes sociales cuando la escena es aburrida. ¿Es esto bueno para nuestro disfrute de la vida? ¿Nos estamos perdiendo algo? ¿Puede ser esto perjudicial para el vínculo con nuestros hijos?

Nos están robando el tiempo

» ¿Cuánto tiempo gastan las redes sociales en nuestra vida? Las hemos metido sin sacar nada, así que algo falta. Podría estar con mis hijos mientras subo fotos a Instagram, que encima las subo de mis hijos. Nos está pasando un poco como a los hombres de gris de Momo, se están llevando el tiempo. En el momento de la mayor comunicación mundial, vivimos la mayor incomunicación en casa, en los grupos de iguales… Necesitamos tiempo para pasear, para observar la naturaleza, tiempo para llorar y estas lágrimas tienen que ser en familia. Mis hijos tienen que ver que no soy insensible porque tengo prisa», nos decía Mar Romera en una entrevista.

Por extraño que parezca, es habitual que tratemos de mantener una conversación con nuestros hijos mientras contestamos un mensaje de WhatsApp, que, mientras vemos la televisión, nos asalte la necesidad de comprobar si tenemos novedades en el móvil o que demos vueltas a qué fotos subir de la cena romántica que estamos teniendo con nuestra pareja. ¿Estamos disfrutando así, de verdad, del presente?

La multitarea es un mito, el presente es limitado y hay que priorizar

Con la llegada de las nuevas tecnologías, llegó también el mito de que somos capaces de (y las tecnologías nos ayudan a) hacer varias cosas a la vez: estar con nuestro hijo en el parque mientras vemos tuits graciosos, hablar con nuestra pareja mientras miramos fotos en Instagram, recoger a los niños del colegio mientras respondemos mensajes por WhatsApp, comer mientras cotilleamos Facebook, aprovechar en el coche un semáforo en rojo para responder un mensaje (lo cual, por cierto, os decimos por experiencia propia que está prohibido)… Así, parece que con el mismo tiempo de que disponemos podemos realizar más actividades y aprovechar mejor los minutos.  Es una promesa muy interesante, ¿verdad?

Perderse el presente es desconectar de nuestros hijos

En un tiempo en el que tenemos la fuente de miles de distracciones en nuestro bolsillo, parece complicado centrarse en el aquí y ahora (tal vez por eso se puede explicar el auge del mindfulness). Y lo cierto es que nuestros hijos, especialmente los niños pequeños, viven en ese aquí y ahora. Son, nos decía Ángeles Jové, «detectores de presencia. Tienen un radar muy potente y advierten cuando estamos ahí pero sin conectar, sin estar realmente… como si estuviéramos pero en realidad ausentes».

Así que, sumado a las distracciones clásicas que tenían nuestros padres cuando estaban con nosotros y les impedían disfrutar del presente (las preocupaciones por lo que había pasado, el agobio de lo que quedaba por hacer), nuestra manía de consultar el móvil nos puede alejar aún más de nuestros hijos y, » cuando menos conexión hay entre nosotros y nuestros hijos, menos armonía reina en casa», afirma Ángeles Jové. 

Enseñar a nuestros hijos a disfrutar del presente

Somos, lo hemos repetido hasta la saciedad, el referente de nuestros hijos. ¿Qué queremos enseñarles: a disfrutar del presente o a estar a mil cosas a la vez pero a ninguna de ellas de verdad? Nos contaba Álvaro Bilbao en la citada ponencia que “muchas veces cuando queremos que nuestro hijo cene les ponemos un móvil delante que lo que hace es desactivar esta conexión” con la circunvolución frontal, la encargada de fijar la atención, “en vez de enseñar al niño a focalizar su atención, le enseña que tiene que estar atento a distintas cosas a la vez”. Mientras grandes ejecutivos pagan mucho dinero para aprender a tener una atención más plena (el famoso “mindfulness”), “nosotros nos empeñamos en que nuestros hijos tengan una atención más corta, más limitada y más disgregada”, lamenta Álvaro. Por eso, nos dice, “el cerebro de nuestros hijos necesita que le enseñemos a saborear la vida, no a consumirla”.

El conocido neuropsicólogo explica que hay una estructura en el cerebro denominada núcleo estriado, que decide qué atrae al cerebro “en función de dos criterios: la rapidez de la satisfacción y la intensidad de la satisfacción. El niño que tiene esta parte del cerebro copada con cosas emocionantes, rápidas, etc., no puede prestar atención a otras cosas». Llegará un momento, advierte Álvaro, en que «disfrutar de la lectura y pasar un buen rato con un amigo en un parque le parecerá mucho más aburrido que ir a casa y conectarse en el ordenador”. Urge, parece, reeducar nuestro núcleo estriado para educar el de nuestros hijos.

El impacto de las pantallas en la vida familiar

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El pasado 29 de enero estuvimos en el evento de Empantallados: El impacto de las pantallas en la vida familiar. Se trataba de presentar el informe realizado por GAD3 para Empantallados, el primer estudio en España sobre la relación de padres e hijos con las pantallas, en el hogar. El evento estuvo presentado por Javi Nieves, presentador de Cadena 100 y nos lo explicaron Narciso Michavila, Presidente de GAD3 y Pía García Simón responsable de comunicación de Empantallados.

En la práctica el evento fue mucho más que eso, porque pudimos oír la opinión de los expertos que han participado en el estudio: Charo Sádaba: experta independiente sobre menores y tecnología en la Comisión Europea. Decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra. Elegida en 2018 una de las 100 mujeres más influyentes de España, en la categoría de pensadoras y expertas. Maria Zalbidea: Madre de familia, gestiona cada día la educación digital de sus hijos, y ha ayudado a muchos padres a conseguirlo. Creadora de Cosiendo la Brecha Digital y analista de tendencias en C4E Consulting Services. Gustavo Entrala: experto en innovación y banding. Entrala ayudó al Papa a estar en twitter –hoy una de las cuentas más seguidas del mundo- , y no tuvo miedo de contarle recientemente a Jordi Évole en la Sexta lo mejor y lo peor que tienen las pantallas y las personas.

Os iremos explicando el estudio. Lo podéis descargar en http://empantallados.com/presentamos-el-estudio-en-espana-sobre-la-relacion-de-las-pantallas-en-los-hogares/

 

 

 

Tenemos que jugar más

El tema del juego es uno de los más importantes en la formación de nuestros hijos. Este post de Gestionando Hijos nos señala la importancia que tiene en su educación. Os lo recomendamos.

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Jugar es un derecho reconocido en el artículo 31 de la Convención de los Derechos del Niño de Naciones Unidas. Sin embargo, si leemos los siguientes datos, podemos pensar que a pesar de saberlo, no lo hemos interiorizado:

  • Solo el 10,3% de los niños menciona a sus madres y padres como compañeros habituales de juego.
  • Solo el 18,3% juega habitualmente en espacios exteriores, tales como parques y calles. El 75% juega en espacios interiores privados (domésticos).
  • No juegan a diario, sino cuando las actividades programadas durante la semana se lo permiten. Lo cual demuestra un abuso de las extraescolares.
  • En resumen: se detecta una pérdida progresiva de espacios y tiempos libres para el juego en la vida de los niños y niñas de las sociedades modernas.

Son datos de un estudio sobre el juego infantil elaborado por IKEA, UNICEF, la Universidad Complutense de Madrid y la fundación Ashoka, para el que han entrevistado a más de 1240 niños y niñas de entre 3 y 12 años en diferentes puntos de España.

Sobre esto reflexiona esta semana Leo Farache.

Cómo disfrutar de la Navidad sin echar de menos las pantallas

25 planes navideños para familia y amigos

Una maravillosa iniciativa para estas navidades de Empantallados. La recomendamos

Para que tu hijo disfrute de la magia de la Navidad sin echar de menos las pantallas, basta con prever esta situación y tener planes alternativos para ello. Te proponemos 25 planes navideños para hacer con la familia y amigos:

Descargable-Mockup

Descargar:

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Decálogo de Emilio Calatayud para hacer de tu hijo un delincuente

Estas reflexiones que nos llegan de Sapos y Princesas nos hacen pensar lo importante que es cimentar bien la relación y la comunicación con nuestros hijos. No se trata de que estemos todos contentos porque hacen lo que quieren, se trata de que entiendan que el cariño se forja en el respeto.

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Conocido por sus controvertidas frases y sus sentencias ejemplares, el juez de menores Emilio Calatayud es ya toda una celebridad. Sus frases circulan por toda la web y sus sentencias se convierten a menudo en noticia. Condenar a impartir cien horas de informática por crackear la web de varias empresas granadinas o a trabajar con los bomberos por quemar papeleras son sólo algunos de los ejemplos de la manera del proceder del magistrado, que no duda en aplicar la ley sobre los menores de manera educativa y que no deja indiferente a nadie.

Pero el lugar en el que tenemos que trabajar para que nuestros hijos no tengan que llegar a un juzgado es en casa, y Emilio Calatayud también tiene algo que decirnos al respecto.

juez-calatayud-450x273“No tenemos que ser amigos ni coleguitas de nuestros hijos porque somos sus padres y, entonces, se quedarían huérfanos.” Así es Emilio Calatayud: conciso, directo y sin pelos en la lengua, y así es también su decálogo para hacer de tu hijo un delincuente.  De manera irónica, el célebre juez nos da una serie de consejos y pautas acerca de todo lo que tenemos que hacer (o no hacer) para que nuestros hijos sean auténticos delincuentes en potencia (o para lograr todo lo contrario):

  1. Dadle todo cuanto desee: así crecerá convencido de que el mundo entero le debe todo.
  2. Reídle todas sus groserías, tonterías y salidas de tono: así crecerá convencido de que es muy gracioso y no entenderá cuando en el colegio le llamen la atención por los mismos hechos.
  3. No le deis ninguna formación espiritual: ¡ya la escogerá él cuando sea mayor!
  4. Nunca le digáis que lo que hace está mal: podría adquirir complejos de culpabilidad y vivir frustrado; primero creerá que le tienen manía y más tarde se convencerá de que la culpa es de la sociedad.
  5. Recoged todo lo que vaya dejando tirado: así crecerá pensando que todo el mundo está a su servicio; su madre la primera.
  6. Dejadle ver y leer todo: limpiad con detergente, que desinfecta, la vajilla en la que come, pero dejad que su espíritu se recree con cualquier porquería. Pronto dejará de tener criterio recto.
  7. Padre y madre discutid delante de él: así se irá acostumbrando, y cuando la familia esté ya destrozada lo encontrará de lo más normal, no se dará ni cuenta.
  8. Dadle todo el dinero que quiera: así crecerá pensando que para disponer de dinero no hace falta trabajar, basta con pedir.
  9. Que todos sus deseos estén satisfechos al instante: comer, beber, divertirse,…¡de otro modo podría acabar siendo un frustrado!
  10. Dadle siempre la razón: son los profesores, la gente, las leyes… quiénes la tienen tomada con él.

Y cuando tu hijo sea ya un delincuente, proclama que nunca pudiste hacer nada por él”.

Cuidado con las fotos de tus hijos en internet

Este es un tema importante al que muchas veces no damos la importancia que se merece. Estos consejos de Padres en la Red nos sirven para prestar más atención a un tema muy candente.

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Estamos en un periodo convulso en las comunicaciones digitales. Las redes sociales han entrado como un tifón y las apps de mensajería (wassapp, telegram, line,…) como un tsunami, por no decir las plataformas de fotografía y vídeo (Instagram, Youtube, Snapchat, Periscope, …). Todo se transmite, en vivo y en directo. Imágenes, fotografías y vídeos surcan internet a los cuatro vientos.

No solo echan humo los dispositivos, enviando y recibiendo bytes. Como era de esperar, muchas personas también echan humo al verse en fotos y vídeos en la red de redes.

Curiosamente han empezado las denuncias de hijos a padres por publicar fotos inapropiadas. Claro, publicar fotos de menores no está prohibido expresamente en las redes sociales pero puede tener consecuencias.

Hay que tener especial cuidado con la reputación on-line, con el rastro digital, ‘qué dice internet de mi‘. Nos jugamos mucho.

Recordemos, una vez más, que las imágenes en internet son indelebles. Eliminar una imagen después de publicada no es fácil, sobre todo si se comparte con otras personas. Aunque existe el “derecho al olvido” en internet, que permite solicitar a un buscador que no aparezca cierto enlace, para que fuese efectivo habría que eliminar los enlaces de todos los buscadores del mundo mundial.

La cosa es muy seria. La Constitución Española, en su artículo 18, garantiza el derecho al honor, a la intimidad personal y familiar y a la propia imagen; y en el artículo 10, la dignidad de la persona, los derechos inviolables que le son inherentes, el libre desarrollo de la personalidad.

Evita fotografiar al menor …

  • Desnudo, aunque el bebé esté para comérselo
  • Enfadado, con una rabieta o malhumorado
  • Imágenes que puedan avergonzar cuando sean mayores (disfrazados, haciendo posturas raras, manchados y sucios, …)
  • Enfermos u hospitalizados
  • Imágenes en el cuarto de baño

Se trata de no ser la causa de que el menor sea marginado por esa imagen.

Un consejo: ante la duda no publiques esa fotografía en internet.

Por cierto, aprovecho para dar las gracias a Carmen y a María por haberme dejado publicar una foto suya en este post. Sois las mejores.

Cómo disfrutar de la familia en vacaciones

Para empezar las vacaciones nada mejor que los consejos de un experto: Carlos Pajuelo en Escuela de Padres. Todos estamos esperando estos días de descanso y de disfrute de la familia. Os deseamos que paséis unas buenas vacaciones y podáis poner en práctica estás consideraciones

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Con la llegada de las vacaciones se nos presenta un panorama, en lo que se refiere a la vida familiar, que tiene su salsa: 24 horas de presencia de los hijos junto a sus padres. Disfrutar de los hijos y de la pareja 24 horas al día. ¿A que ahora mismo estás pensando que eso de disfrutar es un poco exagerado?

Las vacaciones de los hijos se han convertido en un “problema” para algunos padres y madres, bien sea porque están trabajando y necesitan que alguien se ocupe de sus hijos, o bien sea porque no sabemos qué hacer tantas horas con los hijos. Y me pregunto yo,  ¿estamos perdiendo la capacidad de estar juntos, de convivir en familia?, ¿nos lanzamos en busca de actividades para los hijos con el fin de que estén entretenidos o para evitar el desgaste de la convivencia?.

A veces las estadísticas nos sorprenden diciéndonos que las separaciones matrimoniales aumentan después del verano. Y también aumentan, y mucho, las ganas de que los niños comiencen el colegio. Y me vuelvo a preguntar ¿Será acaso porque estamos perdiendo capacidad para convivir? ¿Estaremos perdiendo la capacidad para tolerar y entender el malestar que la convivencia origina?

Los hijos unen, dicen los que no saben que lo que une de verdad es el pegamento. Yo no sé si los hijos unen a las familias, lo que sí sé es que los problemas, las dificultades, se cuelan por las más pequeñas grietas que origina la convivencia haciendo palanca.

Las vacaciones generan mucha convivencia y la convivencia muchos roces. Así que antes de que te pongas a decir eso de “qué ganas tengo que empiece el colegio”, parodiando la carta de deberes que un profesor italiano le puso a sus alumnos, te propongo una serie de “deberes”, para disfrutar de las vacaciones, para disfrutar con y para disfrutar de tus hijos, tu pareja, tu familia.

  1. Por la mañana, procurad  desayunar  todos juntos y si no se puede (los adolescentes son unos profesionales en esto del dormir) procurad comer juntos y simplemente mira a tu familia y diles, por enésima vez, lo que te gusta estar con ellos. Relájate.
  2. Intenta utilizar todas las palabras que indiquen algo positivo de tu familia. Así tus hijos, tu pareja,  escucharán cosas agradables de ellos mismos y eso es contagioso. Relájate.
  3. Lee si te gusta leer y si no te gusta es porque no has dado con el libro que te robe el tiempo y el corazón, así que inténtalo una y otra vez. Un libro es una estupenda compañía para toda la familia. ¡Y no veas lo que relaja! Te recomiendo un libro estupendo, el que yo he escrito, jajajaa
  4. Evita los motivos de enfado, procurad no ser gruñón, ni gruñona.  Las vacaciones son una oportunidad para disfrutar de  tu pareja, de tus hijos y esta es una tarea que nos obliga  a todos. Está demostrado que hacer perfectamente las camas no da la felicidad, así que relájate
  5. Cuando tus hijos te digan eso de ¡me aburroooooo!, no te enfades, tu tarea no es entretener hijos, piensa que el aburrimiento es el momento justo donde nace la creatividad (pero vigila no la vayan a liar parda)
  6. No se cocina en soledad. A la hora de cocinar todos los masterchef de la casa son pocos. Llevarlos al mercado, hacer la compra, enseñar a cocinar,  es una manera de aprender a tener gusto, orden y disciplina. (Lo que todo padre y madre que se precie quiere para sus hijos). Ah, y los buenos cocineros y cocineras dejan la cocina ¡bien limpita!

7. Cantad, a pleno pulmón, en casa, en el coche, pero cantad juntos. Poned la música a tope y a cantar.

  1. Bailad delante de vuestros hijos, agarraditos o sueltos.  Los hijos necesitan ver como sus padres manifiestan su amor. Aunque ellos pongan cara de horror. Y si el baile ha ido bien… pues luego, sesión continua.
  2. Ten algún detalle con tu pareja. Un detalle es algo inesperado. Cúrratelo. Los detalles no suelen tener precio.

10.Disfrutad del aquí y ahora. El disfrute no quiere decir que no haya situaciones complicadas. Te recuerdo que la                            convivencia genera molestias, molestias inevitables. No estés tan pendiente de lo molesto y valora lo que tienes (sí,                  valora tu familia).

11. Sonríe y di te quiero todos los días que puedas. Querer relaja.

12. Cuando todos duerman, brinda con tu pareja y si estás sola o solo brinda con la luna y las estrellas.                 ¡Por la familia!

La convivencia genera momentos de malestar y de bienestar. Te recuerdo que con nuestras familias tenemos un compromiso, libremente elegido, el de quererlos y educarlos. Momentos buenos y momentos malos. Disfruta de los buenos y entonces estarás enseñando a tus hijos cómo se disfruta en familia, cómo se disfruta de la familia.

Salud, buen verano.

 

SOBREVIVIR A LAS ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

Por Maite Marín Martí

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Soy una de tantas madres y padres que tienen que recurrir a actividades extraescolares o servicios de acogida para hacer compatible el horario laboral con el de la escuela de los hijos. No tengo nada en contra de los servicios de acogida y menos del de la escuela de mis hijos, los cuales cuando van allí están tan bien atendidos que se sienten como en casa pero preferentemente elijo las extraescolares pues aparte de aprender un deporte, un idioma o potenciar un talento, a los niños les gusta más.

No sé si en todas partes es así pero a la hora de escoger una actividad deportiva creo que hay mucha oferta en cuando tipo de deporte pero o te federas a un club, vives aquel deporte como algo divino e hipotecas todos y cada uno de los fines de semana llevando a tu hijo de competición en competición o partido por toda la geografía catalana o haces que practiquen un deporte sencillamente en la escuela que como mucho quizás podrás ver un entrenamiento o una sencilla exhibición a final de curso.

No podría existir un término medio, el poder practicar debidamente un deporte y disfrutar de una liga o exhibición a final de curso o como mucho a final de trimestre?

Por lo que hablo con madres y padres sobre el tema y que sus hijos están federados me comentan que son los propios niños los que quieren ir cada fin de semana a los partidos y que no les hace pereza madrugar para ir allí donde toque, pero esto es bueno? Quizás tengo un punto de vista egoísta sobre el tema pero valoro mucho el tiempo familiar del fin de semana. Vivimos en una sociedad dónde a las familias, quizás sólo me pasa a mí y estoy equivocada, lo tienen difícil para encontrar un momento para estar todos juntos, explicar cómo ido la semana y hacer alguna actividad todos juntos.

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Si incluso durante los fines de semana tenemos que ir a “toque de pito” ¿que será del despertarse con la invasión del más pequeño o no tan pequeño dentro de la cama y que te despierte a base de besitos, las cosquillas inesperadas, una mañana perezosa en pijama o la decisión espontánea de hacer una excursión o cualquier otra cosa?
Quizás con un hijo todavía te puedes organizar pero y si tienes 2, 3, … cómo te lo haces? ¿Y si las convocatorias coinciden en día y hora pero no en lugar? No todo el mundo tiene la suerte de tener 2 coches o la posibilidad de meter a uno de los hijos en el coche de otro compañero también convocado.

Aparte como familia tenemos obligaciones y necesidades: la casa no se limpia sola, la compra a no ser que la hagas por Internet no se presenta sola e la puerta y la ropa tampoco se limpia, seca y dobla sin el apoyo de uno de nosotros. Aparte las abuelas esperan durante toda la semana a poder ver sus nietos y de vez en cuando también tenemos ganas de ver a nuestros hermanos, primos, tíos y amigos. Uff quizás el problema está en que los fines de semana son muy cortos para todo el trabajo que pretendemos hacer. También ahora que mi hija mayor ha crecido aparte de tener deberes, tiene que preparar de vez en cuando exámenes y si no teníamos bastante ahora también hacemos de maestros. La verdad, nos estamos poniendo tanto al día que si ahora jugáramos al Trivial ganaríamos de carrera.
En fin, por ahora y mientras mis hijos me lo permitan seguiré egoístamente pasando los fines de semana disfrutando en su compañía de los, para mí, pequeños pero tan importantes momentos.

5 regalos para dar más experiencias y menos cosas en Navidad

Publicado en Mundo de mamá

¿Qué regalar en Navidad…? Navidad a veces se convierte en compromiso. Qué fácil es comprar un regalo en Navidad pero qué difícil es compartirlo de verdad.

Como mamá de dos niñas que combina casa y oficina, el tiempo es una de las cosas que más me cuesta organizar y compartir, admito que sí me gozo ir a los centros comerciales a buscar regalos -a diferencia de mi esposo-, lo que no me gusta es el tráfico y los parqueos a reventar… por eso en Navidad trato de hacer regalos que cuando los armemos, involucren la participación de mis hijas o la familia y que se puedan convertir en una experiencia más divertida que ir a vitrinear.

No todos los regalos tienen que ser costosos para que sean buenos, en la mayoría de los casos los regalos que no tienen un alto precio son los que más valor sentimental tienen. Pienso que ahora en un mundo donde todo se convierte en tendencia, moda, objetos pasajeros, etc., un regalo bien pensado en Navidad será aquel que te enriquezca el alma, que deje algún recuerdo o que se convierta en una experiencia personal que te deje impreso algo en tu historia personal.

Todos los años trato de dar algo que se convierta en un recuerdo o que al final te regale una experiencia, por esto comparto aquí 5 regalos para dar más momentos que cosas en Navidad:

  1. Galletas navideñas:cocinar galletas lleva tiempo y ese aprovecho para compartirlo con mis hijas; desde mezclar los ingredientes, hacer las formas, hasta probarlas, es un proceso de varias partes o incluso días en el caso de que cocines varias recetas. Regalar las galletas en un frasco de vidrio incluso reciclado o una jarra tipo “Mason” serán un regalo que lo disfrutará quien lo recibe, esta es nuestra elección para el 2014, y así las familias que lo reciban podrán compartirlas así como tú compartiste tiempo mientras las hacías.

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Todos los años probamos nuevas recetas de galletas para regalar en Navidad.

  1. Libros de lectura: leer enriquece la imaginación y el alma, la lectura es un regalo permanente en la mente de las personas, por esto regalar un libro o una suscripción de revista será un excelente regalo para quien lo recibe y para quien lo da en el caso de que compartan juntos la lectura, como cuando leo junto a mis hijas. Este libro nos lo acaba de traer “El Niño Jesús” a través de la abuelita Mimi, ella sabe que nos gusta leer en familia y pues estos regalos son más valiosos de muchos.

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Los regalos como los libros no fallan, leer, compartir la lectura y regalar lectura, siempre enriquecen el alma.

  1. Fotos: todos tenemos en el teléfono una imagen que representa un momento memorable en el año: un cumpleaños, el viaje, una fecha importante, la “primera vez que”, la celebración… pero pocas veces enmarcamos ese momento, desde que todos usamos Instagram y Facebook, cada vez dejamos el papel por un lado… pues Navidad es la oportunidad para imprimir esa imagen y más aún para los que están lejos; escríbele al dorso la experiencia memorable del año y regálala, no hay mejor cosa que darle a alguien una imagen en donde se es parte de esa experiencia compartida. En el 2012 acababa de nacer mi hija menor, y entonces pensamos que era una buena oportunidad para regalar una sesión familiar, más aún cuando cuesta reunir a toda la familia cuando vive fuera de tu su país.

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En la Navidad del 2012 regalamos a la familia una sesión de fotos, aprovechando que no vivimos en el mismo país y que cuesta coincidir. Todos tenemos una copia.

  1. Visitas a lugares inesperados: los juguetes son suficientes pero los momentos no a pesar que uno los lleva por siempre en la memoria y el corazón. Regala la visita a un lugar inesperado porque seguramente ese lugar te traerá un montón de recuerdos o experiencias que sólo allí se pueden vivir: un museo, el teatro, el zoológico o en algunos casos hasta el parque de diversiones. Digo “inesperados” porque serán lugares que no se visiten con frecuencia, por lo tanto el asombro de quienes irán será aún mayor. En algunos casos el lugar inesperado puede ser ese hogar que no has visitado hace tiempo… aquella tía, el orfanato, aquel enfermo… en donde tu presencia hará feliz a esa persona que no tenías presente.

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Nuestra elección del 2013 fue llevar a las niñas a pasar Navidad con los abuelitos maternos y el Año Nuevo con la familia paterna. Un viaje lleno de experiencias porque ambas familias viven en el extranjero.

  1. Instrumentos musicales: la música es un medio de expresión espiritual o de estimulación, regalar un instrumento es regalar las posibilidades de hacer música y la música es terapéutica de cualquier forma para el alma. Desde una flauta hasta un tambor, un triángulo o una guitarra, los instrumentos son vehículos de libre expresión, y en nuestra tierra hay desde chinchines hasta la marimba que tanto ha deseado mi hija. Esta guitarra duró muchas temporadas en casa, hasta que finalmente se rompieron las cuerdas, creo que los instrumentos no dejan de ser curiosos, recuerdo haber crecido en un hogar donde siempre sonaba más de alguno.

guitarra

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esta guitarra duró varias temporadas en la casa, creo que ha sido de los juguetes más productivos.

Navidad no tiene que ser como la de los anuncios de radio y TV, cada quien hace su Navidad según el cariño que quiera dar y compartir. Creo que el regalo más preciado en Navidad es el tiempo y lo más curioso de todo, es que cuando es sincero, no se paga por compartirlo.